אנחנו יכולים להגן ביעילות על השמיעה שלנו; הנה העצות החשובות ביותר. חפשו רגיעה, הימנע מרעשים קבועים, כגון רדיו או טלוויזיה, והימנע ממוזיקה רועשת. נסו לנהוג תמיד עם חלונות סגורים. ודא שהתזונה שלך עשירה באשלגן, חומצה פולית, מגנזיום ואבץ. ל-Vivasan מוצרים טבעיים כך שדלקות או תלונות מוקדמות לא יהפכו לבעיות גדולות.