Fındık, bol miktarda B ve E vitamini, değerli makro ve mikroelementler içerir: demir, potasyum, kalsiyum, fosfor, niasin, tiamin ihtiva eder ve bu sayede fındık, çok değerli gıda kategorisinde yer alır.
Fındık, bol miktarda B ve E vitamini, değerli makro ve mikroelementler içerir: demir, potasyum, kalsiyum, fosfor, niasin, tiamin ihtiva eder ve bu sayede fındık, çok değerli gıda kategorisinde yer alır.
