Головною функцією вітаміну D є засвоєння магнію та кальцію, які потрібні для формування та розвитку зубів і кісток. Також стимулює засвоєння кальцію в нирках та кишечнику. Вітамін холекальциферол синтезується під дією ульттрафтолетових променів у шкірі людини або надходить в організм людини з їжею. Сприяє засвоєнню кальцію. Попереджає рахіт та остеопороз кісток.
