Das Vitamin B 6 (Pyridoxin) ist für einen geregelten Eiweissstoffwechsel notwendig. Trägt zu einer rechtzeitigen Reifung der Erythrozyte bei, ist am Fettstoffwechsel beteiligt und unterstützt den Ablauf der Hauptstoffwechselprozesse in Leber und Haut. Das Pyridoxin wird auch von den Muskeln benötigt, da es zusammen mit Kalzium ihre normale Funktion und eine wirkungsvoll Entspannung fördert. Ein Vitamin B 6-Mangel wird von ausgeprägten Störungen im zentralen Nervensystem begleitet (Gereiztheit, Schläfrigkeit, Polyneuritis). Das Vitamin В6 (Pyridoxin) gewährleistet die Umwandlung der Aminosäuren und Synthese der Neurotransmitter, verbessert den Zustand der Haut und der Schleimhäute, beugt Nervenentzündungen und Blutarmut vor.
