Von Magnesium hängt eine normale Funktion des zentralen Nervensystems ab: es ist an der Produktion von Neuromediatoren, physiologisch aktiven Stoffen, die für die Impulsweiterleitung zwischen Fasern des Nervengewebes zuständig sind, beteiligt. Dank einem normalen Magnesiumgehalt im Körper bilden sich Knochen richtig, es ist für diesen Prozess genauso wichtig wie das Kalzium, das Immunsystem wiedersteht Infektionen und anderen negativen Einwirkungen, es laufen Fett- und Insulinstoffwechsel, der Verdauungsprozess funktioniert richtig.